Ráno človek vstane. Pred sebou dlhý deň. Deň možno prežiť kadejako. Už od rána môže ten deň tlačiť ako topánka. Ale môže byť prežívaný aj inak.
Ranné rehoľné plánovanie, seba kontrola alebo ako to nazvať sa volá rozjímanie. Je po 15 až 30 minútový čas vyhradený na "prežutie dňa", ktorý prichádza. Človek si môže pomôcť knihou, najčastejšie Svätým písmom.
A potom si už len človek kladie otázky?
Ako ja prežijem tento deň?
Ako budem reagovať na kolegov (spolusestry, spolubratov, rodinu) v dnešný deň?
Ako sa správať, keď príde choroba, zlá nálada...?
Po takýchto a podobných otázkach nasleduje predsavzatie - čo urobím v tento deň. Ak si človek odpovie úprimne tak ten deň sa mu bude prežívať už ľahšie.
Ranné rozjímanie nie je len mníšska metóda. Je to štýl života.